Nuevo

Qué hacer si odias a tu compañero de cuarto de la universidad

Qué hacer si odias a tu compañero de cuarto de la universidad

¿Frustrado con tu compañero de cuarto? ¿Crees que él o ella podría estar frustrado contigo? Desafortunadamente, los conflictos de compañeros de cuarto son parte de las experiencias universitarias de muchas personas y pueden ser increíblemente estresantes. Sin embargo, con un poco de paciencia y comunicación, no tiene por qué ser el final de la relación de compañero de cuarto. Al mismo tiempo, estos mismos conjuntos de habilidades pueden ayudar mucho a determinar si sería mejor para cada uno de ustedes encontrar nuevos compañeros de cuarto.

¿Tu compañero de cuarto piensa que hay un problema?

Si crees que estás teniendo problemas con tu compañero de cuarto, hay una de las dos cosas que están sucediendo: tu compañero de cuarto también lo sabe o tu compañero de cuarto no tiene ni idea. Las cosas pueden estar tensas cuando ustedes dos están juntos en la habitación; Por el contrario, su compañero de cuarto puede no tener idea de lo frustrado que está con la frecuencia con que termina su cereal después de la práctica de rugby. Si su compañero de cuarto no es consciente del problema, asegúrese de saber qué es lo que realmente lo está molestando, antes de tratar de solucionarlo con ellos.

Aclare sus problemas

En un espacio que no sea su habitación, siéntese y piense en lo que realmente le frustra. Intenta escribir lo que te frustra lo mas. ¿Tu compañero de cuarto no respeta tu espacio y / o cosas? ¿Llega tarde a casa y hace mucho ruido? ¿Tener demasiadas personas con demasiada frecuencia? En lugar de escribir "la semana pasada, se comió toda mi comida OTRA VEZ", trate de pensar en los patrones. Algo como "ella no respeta mi espacio y mis cosas, a pesar de que se lo he pedido" podría abordar el problema más y ser más fácil de manejar para su compañero de cuarto.

Abordar el problema

Una vez que haya resuelto los problemas principales, trate de hablar con su compañero de cuarto en un momento que sea bueno para ambos. Es una muy buena idea tratar de establecer esta hora con anticipación. Pregunte si pueden hablar cuando ambos hayan terminado las clases de la mañana el miércoles, el sábado a las 2 p.m., etc. Establezca una hora específica para que "este fin de semana" no vaya y venga sin que ustedes dos hablen. Lo más probable es que su compañero de habitación sepa que ustedes necesitan hablar, así que denle unos días para que también puedan poner sus pensamientos en orden.

En la misma nota, sin embargo, si no se siente cómodo hablando directamente con su compañero de cuarto, también está bien. Pero necesitas abordarlo. Si vive en el campus, hable con su RA (Asesor Residente) u otro miembro del personal del salón. Están capacitados para ayudar a los residentes con problemas de compañeros de cuarto y sabrán qué hacer, incluso si usted no lo hace.

Di lo que piensas ... pero también escucha

Usando la lista y las notas que hiciste, y posiblemente en una conversación facilitada por un RA, hazle saber a tu compañero de habitación cómo te sientes. Intenta no atacar demasiado a tu compañero de cuarto, no importa lo frustrado que estés. Intente usar un lenguaje que aborde el problema, no la persona. Por ejemplo, en lugar de decir: "No puedo creer lo egoísta que eres cuando se trata de mis cosas", trata de decir: "Realmente me frustra que me prestes mi ropa sin preguntar". Cuanto más ataques verbalmente a tu compañero de cuarto (o a cualquier otra persona), más aumentarán sus defensas. Respire hondo y diga lo que necesita de una manera constructiva y respetuosa. Después de todo, querrías lo mismo de tu compañero de cuarto, ¿verdad?

Y, por más difícil que sea, trate de escuchar lo que su compañero de cuarto tiene que decir. sin ponerse a la defensiva o interrumpir. Puede tomar morder tus mejillas, sentarte en tus manos o fingir mentalmente que estás hablando en una playa tropical, pero haz lo mejor que puedas. Su compañero de cuarto puede tener algunas razones válidas detrás de lo que está sucediendo y también sentirse frustrado. La única forma de llegar al fondo de todo es ponerlo sobre la mesa, hablar sobre ello y ver qué puede hacer. Estás en la universidad ahora; Es hora de abordar esto como el adulto que eres.

Si tiene una AR para facilitar la conversación, deje que él o ella tome la iniciativa. Si solo es usted y su compañero de cuarto, trate de abordar las cosas que ambos dijeron de una manera que pueda satisfacer a todos. Lo más probable es que ambos no se vayan 100% felices, pero lo ideal es que ambos se sientan aliviados y listos para seguir adelante.

Después de la discusión

Después de que hablen, las cosas pueden ser un poco incómodas. Lo cual, por supuesto, está bien y es totalmente normal. A menos que haya problemas que simplemente no puede tolerar, dele a su compañero de cuarto un poco de tiempo para hacer los cambios que discutió. Puede que esté tan acostumbrado a cómo han ido las cosas durante dos meses que será difícil dejar de hacer algunas de las cosas que ni siquiera sabía que te volvieron loco. Tenga paciencia, pero también deje en claro que ustedes dos llegaron a un acuerdo y que él también debe mantener su parte del trato.

Mudarse

Si las cosas simplemente no están funcionando, no es el fin del mundo. No significa que usted o su compañero de cuarto hayan hecho algo malo. ¡Algunas personas simplemente no viven bien juntas! Puede ser que ambos sean mucho mejores amigos que compañeros de cuarto. O que rara vez se hablarán el resto del tiempo en la escuela. Cualquier situación está bien, siempre y cuando te sientas seguro y listo para seguir adelante.

Si decides que no puedes quedarte con tu compañero de cuarto por el resto del año, averigua qué hacer a continuación. Si vives en el campus, habla con tu RA nuevamente. Si vive fuera del campus, averigüe cuáles son sus opciones en términos de arrendamiento y reubicación. No eres la primera persona en tener un problema con un compañero de cuarto; indudablemente hay recursos disponibles en el campus para ayudarlo a hacer la transición. De todos modos, ¡haz lo mejor que puedas para seguir siendo civil y respetuoso, y saber que tu próxima situación de vida probablemente no tenga otro lugar a donde ir que subir!